よもぎ蒸しとは？

よもぎ蒸しを楽しむには？

よもぎ蒸しを楽しむには、専用のよもぎ蒸しセットが必要です。
穴の開いた椅子の下には壺が入っており、この壺の中で薬草を煮出します。一糸まとわぬ姿でマントをかぶり、椅子の穴から出てくる蒸気を全身に浴びていきます。

やり方

マントをすっぽりかぶり、頭の先まで蒸気を浴びると、全身のケアができます。

だいたい３０〜４０分ゆっくりと蒸され続けます。

高温にはせず、心地よく無理なくできる温度で蒸されることがポイントです。

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​体調や気分に異変を感じた時はすぐにおやめください。